2024年的高考有一个十分有趣的巧合：我市参加本次高考的考生人数是22222人，这真的是一种特别的缘分。眼下高考在即，作为考生和家长，又应该注意哪些事项呢？一起来听听老师的建议：

宝鸡南山中学课程与教师发展处主任 杨秋红：在近期，希望各位考生要回顾一下，自己的这个已经做过的一些各项模拟题，然后把这些模拟题当中的这些易错点、高频错点，把这个搞清楚。同时，还要有适当的新的训练题，就是要把这个纠错和新的训练搭配起来。把自己的这个查漏补缺和练笔练手（结合起来），能够（把）提高精准度和熟练度落到实处。

专家提醒，在备考倒计时阶段，作为孩子的后盾，家长一定要做情绪稳定的陪考者。

宝鸡南山中学课程与教师发展处主任 杨秋红：对于我们的各位家长来说，要稳定自己的心态，尤其是不能把自己的焦虑转嫁给孩子。保障孩子的这个饮食的营养，保障孩子的这个正常的休息。孩子如果过于焦虑的话，家长可以带着孩子去锻炼一下，散散步，或者说去偶尔看上一场电影。但是切记不要看连续剧，不要玩游戏等等。另外，如果带孩子去运动，注意防止运动受伤。要经常关心一下孩子的身体，关心一下孩子的这一个心情，关心一下孩子他想要诉说的一些烦恼等等，这样一些问题。

记者：任凯

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