“管住‘愤怒’这只小怪兽，我们可以这样做”、“青春期的孩子出现烦躁情绪时，要允许他们表达出来，让这些情绪得到释放……”台上是专业生动的讲述，台下是认真专注的聆听，“六一”来临之际，宝鸡市康复医院（宝鸡市精神卫生中心）联合宝鸡人民广播电台音乐广播，与我市多所小学联动，通过专家讲座、家长课堂、心理互动游戏等形式，为做好当下学生心理健康工作贡献力量。

活动中，宝鸡市精神卫生中心选派优秀心理医生组成专家讲师团，围绕“青春期中小学生心理健康知识”、“青少年常见心理疾病的早期识别及应对措施”等主题，与我市三迪小学、川陕路小学、高新第三小学等学校共同开展心理健康教育活动，帮助学校和家长了解学生心理健康机制，更好引导青少年积极学习、快乐生活和健康成长。近600名家长及在校学生现场参与，另有近3000名家生家长收看了直播回放。

宝鸡市精神卫生中心朱敏医生围绕“注意缺陷和多动障碍、焦虑障碍、抑郁障碍等5类中小学生常见心理问题的早期识别及应对”进行科普，以“如何识别和及时干预”为主线，向师生们详细讲解了学生心理健康的标准、表现特点、形成的原因以及塑造健康心理的方法。

王瑞亚医生则以平易近人的语言、鲜活的案例，深入浅出地阐释了青春期心理健康对成长的重要性，分享了情绪管理和压力缓解的技巧，并提供了切实可行的应对策略，受到师生热烈欢迎 。

参与本次活动的几所小学介绍交流了各自在青少年心理健康教育方面所做的工作。

渭滨区川陕路小学校长孙晓芳介绍说：“我们针对本校学生特点，开展了形式多样的心理健康教育活动，通过寓教于乐的游戏互动，增加学生的自我认知，自我了解；设置“悄悄话驿站”专用邮箱，引导学生们主动表达心声；引进校外专家资源、充分开发家长资源、提升赋能教师资源，共同做好学生心理健康教育工作”。

金台区三迪小学高度重视师生心理健康工作，积极打造“三迪心教育”品牌，形成“童心向阳12566”心理健康育人思路，并于2023年被命名为金台区首批心理健康教育特色校。在做好学生心理健康教育的基础上，常态化开设家长课堂，倡导“三迪向阳家长”与学校全员心育，协同发力，积极关注孩子心灵成长。参与活动的两位家长代表谈及各自收获时均表示，收获了新知，学会了新方法。

高新第三小学德育处主任王雅婷介绍说：“学校在建校之初，就于“喜马拉雅APP”创新开设了线上家长课堂，为家长提供心理健康教育平台。2019年开设“心智家长成长学院”，通过相关融创课程持续进行家长教育，倡导家长不断学习、提前学习，成为引导孩子的榜样型家长”。

为积极完善学校、家庭、社会和相关部门协同联动的学生心理健康工作格局，近年来，宝鸡市康复医院（宝鸡市精神卫生中心）协助市委市政府建立了全市社会心理服务体系建设试点工作领导小组，制定了全市社会心理服务体系建设实施方案，在青少年心理健康教育方面做了大量具体工作。同时，按照市卫健委的安排，建成了全省第一家市级社会心理服务机构───宝鸡市社会心理服务中心，5723名来自全市医疗卫生机构、镇街村组、社区网格员、民警、民政干事、残疾人专委等基层组织管理人员经培训合格发证上岗，成为基层一般性社会心理服务工作的排头兵。

医院主办了十四期“社心大讲堂”，邀请来自北京、四川、广州、西安等各地的一些学术权威，通过高层次业务培训，使我市各级各类学校心理健康老师、专科医院心理治疗师，社会机构心理咨询师、社会工作者、心理志愿者的知识和技术不断提高。针对儿童青少年现在日益增加的心理健康需求，和目前有增长趋势的心理健康问题，市康复医院积极探索治疗新模式，综合应用人本主义理论、认知行为疗法、辩证行为疗法、心理动力学派理论、格式塔理论和森田疗法、系统性家庭治疗、艺术疗愈、催眠疗法等多种理论流派和治疗方法，通过有机糅合形成“系统性折中式”的心理治疗思路，对于出现心理问题的儿童青少年进行多维度的概念化，采取一人一方案、一人一对策的方式进行系统干预，取得了较理想的治疗效果。

医院心身科等团队连续多年来开办了家长课堂30多场，教授改善亲子关系的技巧，700多名家长从该活动中获益。2019年以来，医院和我市多所学校签订了医校合作协议，开展心理健康测评，完善心理健康档案。通过重点学生规范治疗、一般问题团体心理治疗、普通学生心理健康讲座等分层干预模式使医校结合更为紧密。医院畅通了24小时专人值守的免费心理援助热线3203366，做为儿童青少年心理问题的紧急求助站，充分发挥了预警甄别和应急干预等心理救援的作用。

《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》提出“五育并举促进心理健康”等八项促进青少年心理健康发展的主要任务，为有效预防学生心理健康问题，促进学生身心健康发展提供了重要依据。守护好青少年心理健康，让我们一起关注，一起努力。

记者：言玲 东方 姝雅