冬季是流行性感冒、水痘、新冠病毒感染等呼吸道传染病的易发季节，随着人员大范围跨区域流动与聚集增多，发病风险增加，广大群众应继续做好防护。

健康提示

1. 接种疫苗。接种疫苗是预防传染病最经济有效的方法。例如流感、水痘等有针对性疫苗的疾病，建议按照相关要求接种疫苗以提高自身免疫力。

2. 保持良好卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后及时洗手，尽量避免触摸眼睛、口鼻。前往环境密闭、人员密集的场所时，乘坐公共交通工具或去医院就诊时，可主动佩戴口罩。

3. 注意室内环境卫生。每天坚持开窗通风，定期做好居室清洁消毒。家庭、学校、办公场所每天坚持定时开窗通风2-3次，每次不少于30分钟，保持室内空气新鲜。开窗时需注意保暖。

4. 加强重点场所防控。加强重点场所防控。养老机构、社会福利机构等人群聚集场所应加强出入管理、健康监测、通风消毒等工作。

5. 做好健康监测。密切关注自身和家人健康状况，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状时应及时就医，就医途中全程佩戴口罩，并减少接触他人，按照医嘱实行居家或住院治疗。

6. 保持健康的生活方式。依天气变化及时增减衣物，保证充足睡眠，注意个人卫生，每日可摄入充足水分、新鲜蔬果、优质肉蛋奶，不要暴饮暴食，科学锻炼。出现不适及时就医。

春节假期，聚餐聚会较多，广大群众应特别注意饮食卫生，把好“病从口入”关。

健康提示

1. 接种疫苗。轮状病毒是引起5岁以下婴幼儿住院和重症腹泻的主要病原，口服轮状病毒疫苗是预防轮状病毒感染最有效的措施，建议1岁以内的儿童尽早接种疫苗。

2. 注意厨房和饮食卫生。处理食品的刀具、餐具、砧板要做到生熟分开，清洗、加工食品时避免交叉污染，定期对餐具进行消毒。食用剩饭剩菜前，需彻底加热，特别是生蚝、贝类等海鲜一定要充分煮熟煮透。在外就餐时，一定要选择证照齐全、卫生条件好的餐饮单位。

3. 养成勤洗手的卫生习惯。可使用含氯漂白剂或其他有效的消毒剂，及时清洗消毒被患者呕吐物或粪便污染的衣物或床单等，清洗时应戴上橡胶或一次性手套，并在清洗后认真洗手。

4. 做好环境清洁和消毒。做好家庭成员健康监测，一旦出现类似腹泻症状者，应及时去医院就诊治疗。

5. 做好健康监测。做好家庭成员健康监测，一旦出现呕吐、腹泻等症状者，应及时去医院就诊治疗。

冬季气温低，居民供暖需求增加，煤炉取暖易发生一氧化碳中毒；新晋网红炭烤方式“围炉煮茶”也存在一氧化碳隐患。正值春节和寒假，聚会机会增加，需警惕一氧化碳中毒。

健康提示

1. 保持通风是关键。家中生煤炉，一定要保持开窗通风，或者设通风口，空气保持流通，危险就会降低。  

2. 规范取暖设备。家庭室内使用煤炭或炭盆取暖时，安装较好的通风管道，并将管道与墙壁密封严实，防止一氧化碳倒灌回室内。  

3. 警惕特殊风险。使用天然气热水器时，不要密闭房间，避免洗澡时间过长，在洗澡时保持一小扇窗户通风。不要躺在门窗紧闭、开着空调的燃油汽车内睡觉，燃油车在停驶时开空调切不可将车窗全部关闭。

4. 科学处置。如发现可疑中毒者，应迅速将其移离中毒现场至通风处，松开衣领，注意保暖，密切观察意识状态，同时叫救护车送往医院抢救。